Cuidar da pele do rosto é essencial para prevenir o envelhecimento precoce, é um momento de amor e autocuidado. Ter uma rotina de cuidados faciais, além de deixar nossa pele mais bonita, viçosa e uniforme, ajuda a nos conectarmos com nosso corpo.

Você já percebeu que ao passar um hidratante no corpo ou no rosto, sentimos que estamos recebendo carinho? É muito comum, com rotinas agitadas e tempo sempre escasso, esquecermos de ter total atenção e cuidado conosco.

Com tantas opções de produtos, uma oferta de rotinas cada vez mais complexas, com milhares de etapas e compostos, acabamos nos perdendo. E, muitas vezes, não sabemos por onde começar.

Quer saber mais sobre como cuidar da sua pele do rosto de maneira simples? Neste artigo você vai entender como começar uma rotina de cuidados faciais no curto, médio e longo prazo. 

Como começar a cuidar da pele do rosto?

Precisamos estabelecer muito bem quais são as necessidades da nossa pele e o que estamos procurando. Há um tempo todo e qualquer traço de óleo ou brilho era absolutamente removido da pele, mas atualmente houve um aumento significante da procura por uma pele mais viçosa e brilhante.

Para que o cuidado se inicie, é preciso analisar qual o seu tipo de pele. Os tipos de pele são:

#1 Pele Seca

Uma pele que possui uma textura mais áspera e logo após a limpeza fica com uma sensação de repuxamento e ressecamento.

#2 Pele Oleosa

Pele que produz em demasia sebo, está sempre brilhosa por conta do óleo expelido pelos poros, quase sempre tem poros dilatados.

#3 Pele Mista

O tipo mais comum no Brasil, a zona T é oleosa, mas as extremidades do rosto apresentam ressecamento.

Quando falamos de pele hidratada, é necessário lembrar que a reposição de água da pele é essencial. Então, se você tem a pele mista ou oleosa, nada de deixar de usar hidratante.

Mas isso vamos falar mais pra frente, pois o primeiro passo dessa rotina de cuidado com a pele do rosto é a limpeza.

Limpeza 

Antes de escolher o produto ideal para essa etapa, é primordial avaliar qual seu tipo de pele e o que você procura!

Se a sua pele é oleosa ou mista, sabonetes com teor adstringente e refrescante são ótimos, pois vão retirar o brilho excessivo e limpar com excelência. Se sua pele tiver tendência à acne, sabonetes com ativos anti acnes são uma ótima pedida.

Peles secas precisam de sabonetes pouco adstringentes, que não agridem a pele e nem retirem o pouco óleo que é produzido.

Hoje em dia temos diversas texturas: barra, líquido, gel e espumas. Nessa hora, o importante é escolher o que melhor te atende em sensorial. O que você gosta de sentir?

Tonificação

Depois de lavar o rosto, nada de pular direto para o hidratante, a tonificação da pele ajuda a reequilibrar o ph do rosto, remover qualquer impureza que ficou para trás, como restos de maquiagem, e preparar a pele para a hidratação. Fazendo com que ela possa absorver mais e melhor. Os tônicos podem ser adstringentes, reequilibrantes ou hidratantes.

Hidratação

Como já dito, toda pele necessita de reposição de água e lipídios, inclusive as oleosas. A dica é sempre escolher produtos que se adequem melhor à sua pele.

Texturas em gel, com toque leve e fluído são ótimas para peles oleosas e mistas, assim você não cairá no temido efeito rebote – quando, por falta de óleo e proteção natural, a sua pele produz o dobro do que já havia. Para peles acneicas, é importante sempre procurar hidratantes que possuam ativos específicos.

Já as peles secas podem se banhar em cremes mais densos, com texturas mais grossas e porcentagens altas de óleos – principalmente os essenciais.

Uma pele bem hidratada já aparenta uma melhora visível imediata em textura e sinais do tempo, além de proteger dos efeitos da idade, como a flacidez e as rugas.

Proteção

Os raios UVA/UVB são alguns dos maiores vilões quando falamos de agentes externos de envelhecimento da nossa pele. Isso acontece pois a exposição ao sol é diária, e muitas vezes não investimos tempo e nem dinheiro em um bom protetor solar.

O protetor é essencial para todas as peles, mas principalmente para peles com melasma, pois essas possuem uma facilidade muito maior em desenvolver as temidas manchas.

Existem protetores com diversos acabamentos e texturas. O importante é o FPS ser, no mínimo, 30 e você reaplicar durante o dia.

Cuidados extras com a pele do rosto

Há quem faça rotinas com mais de 8 etapas, mas o mais indicado é você poder adaptar a sua rotina de cuidados com o tempo e investimento que você poderá fazer. Além das quatro etapas principais (limpeza, tonificação, hidratação e proteção), pode-se também incluir:

  • Demaquilantes oleosos ou bifásicos para quem utiliza maquiagem diariamente;
  • Esfoliações a cada 15 a 20 dias, para poder renovar a pele e acelerar o processo celular;
  • Séruns, que são ricos em princípios ativos;
  • Máscaras faciais, sejam elas argilas, máscaras de tecido ou em gel;
  • Ácidos ou compostos químicos para quem sofre com melasma ou acne;
  • Procedimentos estéticos como limpezas de pele, peelings e massagens faciais.

Como montar uma rotina?

O principal é você estabelecer suas prioridades com um profissional, que poderá te auxiliar a organizar essa rotina, para que não se torne um momento de obrigação, mas sim de carinho e autocuidado.

Esse profissional vai te dar diretrizes e indicações do que realmente vai funcionar para sua pele, se baseando em uma conversa muito franca em quais resultados você procura e o tempo que você possui.

A nossa pele se renova a cada 28 dias, hoje é o dia perfeito para começar!

Além dessas dicas, aliar uma boa alimentação e incluir procedimentos estéticos podem ajudar a alcançar o seu objetivo de maneira mais constante e eficaz. 

Gostou de conhecer quais são os tipos de pele e como cuidar da sua pele do rosto mesmo com a correria do dia a dia? Me conta nos comentários.